Com seu método de treino arrojado, Silvia Personal faz com que seus alunos alcancem resultados rápidos

Postado dia:

A profissional não aceita que a pessoa não dê 100 % em cada treino

Silvia Personal vem se destacando pelo seu estilo único de treinamento. Chama a atenção pelo seu jeito peculiar de dar aula. Vários vídeos na internet mostram esse seu “lado carinhoso de ser”.

Personal com muita experiência e sempre dedicada, ela vem sendo procurada por musas, atletas e pessoas comuns por mostrar variações e técnicas de treino diferenciadas. Mostrando que a mudança, através de exercícios, não é só estética, mas também um estilo de vida saudável, e pode ser acessível a todos.

Todos os seus treinos são realizados como se fossem o melhor e o último. Silvia não aceita que seu aluno dê menos que 100 % em cada treino, buscando sempre o limite de cada um.

Com todo esse sucesso nas redes sociais, Silvia vem participando de eventos Fitness, em todo o Brasil, dando a oportunidade de seus seguidores a conhecerem um pouquinho mais de perto.

Com a chegada do verão, muitas mulheres, buscam tonificar e aumentar o volume dos seus bumbuns, e Silvia, se tornou referência nesse tipo de treinamento, em seu estúdio, mais conhecido com QG SILVIA PERSONAL, que passou a ser chamado de FÁBRICA DE BRABAS.

Compartilhar:

Populares

Mais sobre isso:
Relacionados

Léo Santana reúne mais de 1,1 milhão de foliões com o bloco “Vem com o Gigante” no Carnaval de Rua de São Paulo

Desfile no circuito Ibirapuera teve três horas de show e repertório especial com hits da carreira e apostas do verão Na tarde deste domingo, 22 de fevereiro, Léo Santana levou o bloco “Vem com o Gigante” ao Carnaval de Rua de São Paulo. O desfile aconteceu no circuito Ibirapuera e marcou o fechamento da agenda carnavalesca do artista em 2026. Uma multidão acompanhou as quatro horas de apresentação, que trouxe um repertório preparado especialmente para o bloco, reunindo hits atuais e sucessos que atravessam os mais de 20 anos de trajetória do cantor. Músicas como “Marquinha de Fitinha” e “Desliza”, […]

A escola de samba Unidos de Barreiros venceu o Grupo de Ouro e garantiu seu lugar no Grupo Especial a partir de 2027

Uma conquista histórica marcada por garra, emoção e muito amor pelo samba. A jornalista, influencer e dançarina capixaba Babi Marangoni arrasou na frente da bateria como madrinha, ao lado da Rainha Taty. Juntas, brilharam na avenida, esbanjando carisma, energia e representatividade em um desfile simplesmente inesquecível. e levaram a Unidos de Barreiros ao topo! A emoção tomou conta do sambódromo, e com muita garra e dedicação, a escola agora se prepara para brilhar no grupo especial. Parabéns a todos os componentes, cada detalhe foi crucial nessa conquista! conquistaram o coração da plateia! O desfile foi impecável, e a escola mostrou […]

Nego Di mira Campeonato Gaúcho e assume nova fase com foco total no fisiculturismo

Aos 31 anos, humorista se prepara para competir em junho no Estadual e revela que retomou os estudos em Educação Física e se formou técnico em Nutrição O humorista Nego Di vive um dos momentos mais transformadores de sua trajetória. Aos 31 anos, ele tem direcionado sua energia para a construção de um estilo de vida mais saudável e disciplinado — mudança que resultou na perda de 30 quilos nos últimos anos e em uma redução significativa do percentual de gordura corporal. Mais do que uma meta pessoal, a nova rotina agora tem data e palco definidos. Nego Di vai […]

Mega Bloco Trio Sebah Vieira promete agitar o Carnaval 2026 com cinco horas de música , diversidade e convidados

Artista celebra 26 anos de carreira e 8 anos de trio elétrico no Carnaval de São Paulo O cantor, ator e produtor Sebah Vieira celebra 8 anos do Trio Elétrico Sebah Vieira no Carnaval de São Paulo e 26 anos de carreira com um desfile especial no dia 21 de fevereiro de 2026, sábado pós-Carnaval. Neste ano, o projeto marca sua estreia na Rua Augusta, na região central da capital, com apoio do Ministério da Cultura. Desde 2018, o trio se consolidou como uma das atrações do Carnaval de rua paulistano, reunindo milhares de foliões a cada edição. Para a […]